Resilience Days

〜 レジリエンスの日々 〜

パニック障害とは

こんにちはPST広報の神山です 今回のテーマは 「パニック障害とは」 パニック障害・不安障害とは 突然理由もなく、動悸やめまい、発汗、窒息感、吐き気、手足の震えといった発作を起こし、そのために生活に支障が出ている状態をパニック障害といいます。この…

めまいについて

こんにちはPST広報の神山です 今回のテーマは「めまい」について めまいとは 一口に「めまい」といいますが、めまいには実際には次のように様々な症状が含まれます:自分やまわりがぐるぐる回る、ふわふわしている、気が遠くなりそうな感じ、眼前暗黒感、物…

冷え性について

こんにちはPST広報の神山です。 今回のテーマは 「冷え性について」 これは私個人的にもある悩みなのですが足の冷え性に困っております。さらに寒くなると手の指先の冷えも加わります。家で時々ひどい時は足の指や手の指が紫色になるくらい冷たくなり痺れた…

身近な雑学 味噌 編

こんにちはPST広報の神山です。 今回のテーマは「身近な雑学 味噌 編」 味噌とは 味噌は、大豆や米、麦等の穀物に、塩と麹を加えて発酵させて作る発酵食品で、日本の伝統的な食品の一つである。日本料理の代表的な材料として日本国外にも知られている。 ウィ…

身近な雑学 豆腐 編

こんにちはPST広報の神山です。 今回のテーマ 身近な雑学 「豆腐」 豆腐(とうふ)は、大豆の搾り汁(豆乳)を凝固剤(にがり、その他)によって固めた加工食品である。 東アジアと東南アジアの広範な地域で古くから食されている大豆加工食品であり、とりわ…

身近な雑学 ゴマ 編 

こんにちは PST広報の神山です。 今回のテーマは 「身近な雑学 ゴマ 編」 ゴマとは ゴマ(胡麻、学名:Sesamum indicum)は、ゴマ科ゴマ属の一年草。アフリカ大陸に野生種のゴマ科植物が多く自生しているが、考古学の発掘調査から、紀元前3500年頃のインドが…

身近な雑学 梅干し 編

こんにちはPST広報の神山です。 今回のテーマは 「身近な雑学 梅干し 編」です。 梅干しとは 梅干しとは、ウメの果実を塩漬けした後に日干しにしたものである。日本ではおにぎりや弁当に使われる食品であり、健康食品としても知られる。なお、塩漬けのみで日…